אננס מרענן ועסיסי, אבל האם נוכל לחלוק אותו עם שפני הניסיונות שלנו?כן, אתה יכול לחלוק אננס עם השפן שלך במתינות הודות לטעם הטעים, זה גם משהו ששפן הניסיונות שלך ייהנה. עם זאת, יש כמה דברים שכדאי לזכור לגבי ההכנה ואופן ההגשה. אז, בואו נסתכל על היתרונות וכמה מהנפילות כשחולקים אננס עם החזירון המיוחד הזה בחייכם.
מהם היתרונות של אננס?
פרי זה לא רק טעים אלא גם בריא במובנים שונים. נדון כיצד הצגת אננס לשפן הניסיונות שלך עשויה להועיל לו.
זה טוב לעצמות שלהם
יש 13 מיליגרם (מ" ג) סידן ב-100 גרם (ג) אננס ו-8 מ" ג זרחן ב-100 גרם אננס, המועילים ביותר לשפני ניסיונות. זרחן וסידן פועלים יחד כדי לשמור על עצמות השפן שלך חזקות.1העצבים,2 הלב והשרירים זקוקים לסידן כדי לתפקד כפי שהם צריכים. זרחן גם מתקן רקמות פגומות ומסייע בפינוי פסולת.
מחזק את המערכת החיסונית
ויטמין C מחזק את המערכת החיסונית של שפן הניסיונות שלך, ומאפשר לגופו להילחם במחלות ומחלות. בנוסף, הוא עשיר במנגן, שהוא נוגד חמצון טבעי שמחזק עוד יותר את המערכת החיסונית שלהם. לא רק זה, אלא שהוא מונע הזדקנות ונלחם ברדיקלים חופשיים שעומדים מאחורי מחלות כמו סרטן.
זה טוב לבריאות הלב שלהם
פרי בדרך כלל דל בשומן בהשוואה לפינוקים מתוקים אלטרנטיביים, ואננס אינו שונה. אננס עשיר במגנזיום, המציע מספר יתרונות, כולל יכולתו לחזק את שריר הלב.
זה משפר את קרישת הדם
ויטמין K באננס ידוע כחומר קרישה, מה שאומר שהוא יעזור לקרישת הדם. היכולת של הגוף להחלים משריטה או פציעה חשובה להפליא, וויטמין K יעזור בשלב הטבעי והחיוני הזה בהחלמה.
דל קלוריות
אננס הוא פינוק מצוין כי הוא טעים ובריא ועדיין דל בקלוריות ובסוכר. תצטרך להאכיל אותו לשפן הניסיונות שלך במתינות, אבל זה המקרה לכל הפינוקים, ולפחות זה לא יגרום לשפן הניסיונות שלך להשמין!
למה אתה צריך להגביל כמה אננס אוכל שפן הניסיונות שלך?
יש כמה סיכונים פוטנציאליים בעת האכלת שפן הניסיונות שלך באננס, אך רובם קשורים להאכלת יתר. הם אמורים להיות בסדר אם אתה נותן אננס חזירי פעם או (לכל היותר) פעמיים בשבוע. לכן, אם אתה מבחין באחד מהסימנים הבאים, פירוש הדבר יכול להיות ששפן הניסיונות שלך בלע יותר מדי אננס:
- שלשול: אם השפן שלך אוכל יותר מדי אננס, הוא עלול להתקשות לעכל את תכולת הסוכר ועלול לגרום לקלקול קיבה ושלשולים.
- אבנים בכליות: אם יש יותר מדי סידן בתזונה של שפן הניסיונות שלכם, הם עלולים לפתח אבנים בכליות ואבני פוספט. בעוד שסידן חשוב, השפן הניסיונות שלך ידרוש כמויות שונות של סידן בהתאם לשלב החיים שלו - חזירון מבוגר צריך יותר כדי לשמור על עצמותיו חזקות ככל שהוא מזדקן, למשל. מצד שני, שפן ניסיונות שהגיע לבשלות מלאה יזדקק לפחות סידן ויותר ויטמין C, או שהסידן עלול להתגבש בדרכי השתן ולגרום לאבני פוספט.לא רק שזה לא נוח וכואב עבור שפן הניסיונות שלך, אלא שזה גם יכול להיות קטלני אם לא מטפלים בו.
- השמנה: אכילת יתר עלולה לגרום לשפן הניסיונות שלך לעלות במשקל, מה שמוביל למספר בעיות אחרות. כמו בני אדם, הם יכולים לפתח סוכרת מאכילת יותר מדי מזונות מתוקים.
איך כדאי להגיש אננס לשפן הניסיונות שלך?
אמרנו את זה הרבה, אבל למה אנחנו מתכוונים כשאנחנו אומרים להאכיל את שפן הניסיונות שלך במתינות? ובכן, קוביה אחת של אינץ' מרובע פעם בשבוע היא מנה מצוינת. אם זו הפעם הראשונה שהם אכלו אננס, האכילו אותם פחות כדי לראות איך הם מגיבים. בדרך זו, אתה יכול לעקוב אחר כל תגובות שליליות. אם השפן שלך מקבל קלקול קיבה, אנו ממליצים למצוא פרי בריא אחר להגשה.
אילו חלקים של האננס יכולים חזירי ים לאכול?
הימנע מהאכלת חיית המחמד שלך בעלים מכיוון שיש להם קוצים קטנים ועוקצניים שעלולים לפגוע בגרון ולחנוק אותם.העור גם לא מתאים לאכילה. כפי שבטח שמתם לב, העור של אננס קשה וגס, והוא יכול בקלות להיתקע בגרון של השפן ולגרום לחסימה.
כדאי גם לחתוך את הליבה; למרות שהוא לא רעיל, הוא קשיח, מה שאומר שיהיה קשה יותר לעיכול. כלל טוב עם פירות הוא שאם לא היית נהנה לאכול אותם, כנראה שגם חיית המחמד שלך לא תהנה. כמו כן, זכרו להקפיד על אננס טרי; אננס משומר עשיר בסוכר ותוספים.
מחשבות אחרונות
אננס בטוח לשפן הניסיונות שלך לאכול כל עוד אתה מגיש אותו במתינות. לא רק שזה יהיה פינוק טעים, אלא שיש גם יתרונות רבים שמגיעים עם אכילת אננס; הוא עמוס בויטמינים ודל יחסית בסוכר בהשוואה לכמה פינוקים אחרים. למרות שאננס טרי יקר יותר משימורים, הוא מכיל פחות סוכר ובטוח יותר להגשה לשפן הניסיונות שלך.