חתולים הם יצורים מסתוריים שחיים ממש לידנו בבתי המשפחה שלנו, אך ייתכן שאנו יודעים מעט מאוד עליהם ועל מה הם עושים! בניגוד לכלבים, חתולים מעולם לא באמת מבויתים לחלוטין ולרוב אינם מאומנים בכבדות. לפיכך, הם בעצם שומרים על תכונות אופי פראיות כמו נמרים ואריות.
בין אם זה מלך המדבר או החתלתול הקטן שמכורבל לידך, במה מבלים חתולים את רוב זמנם? יָשֵׁן. נודניק, עצימת עיניים, מנמנם, תנומה, בכל מונח שאתה מעדיף. הביטוי "קטנופת" לא נוצר כבדיחה; החתול האלגנטי והמנהל העצמי שלך פשוט מעריץ לנוח.התשובה לשאלה כמה שינה היא פשוטה: הרבה, ויותר מאיתנו, בני האדם! בוא נעשה את השיא של מה שקורה בארץ חלומות החתולים.
מהי כמות השינה הנכונה לחתול?
מחקר מקיף על משך השינה של בעלי חיים כולל ה-Felis Domestica גילה שהשינה מהווה 57% בערך מהיום לחתול בית טיפוסי. זה מתורגם לחתול שישן כ-12-13 שעות בממוצע בכל יום, כששיא אופייני לשינה עמוקה מתרחשת בשעות הבוקר המוקדמות. מחקרי שינה יכולים להוות אינדיקטור מרתק לתוחלת החיים, בריאותו ואורח החיים של יונק בכלל. מחקר ספציפי זה שילב הן תצפיות על התנהגות החתול והן הפעילות החשמלית במוח שלהם באמצעות EEG, אשר שיפר ניתוחים של מה שנקרא "מצבי שינה ביניים" כגון "ערות שקטה".
כמובן, נשאלת השאלה האם 12-13 שעות כמה החתול שלי צריך לישון? בניגוד לבני אדם, שעשויים לישון יותר בשביל מותרות בלבד, או כדי להימנע מעבודות בית או יום במשרד, חתולים ישנים רק כשהם צריכים.אם החתול שלך ישן, נניח, 11.5 שעות בכל יום, זה מספר השעות שהוא/היא צריכים. כמה חתולים רכים עשויים לנמנם עד 20 שעות ביממה ויש להם את הסיבות שלהם. מהצד השני, בני אדם וחתולים חולקים את העובדה שכמות העין העצומה הנדרשת קשורה ישירות לגורמים רבים - והכי חשוב, לבריאות, גיל, שלב החיים ומצב הרוח. אם החתולה החתולית שלך חולה, אתה עלול למצוא אותה ישנה פחות מהרגיל מכיוון שהיא עשויה להעדיף לבלות את זמנה בשוטטות בחיפוש אחר בן זוג! בקיצור, זה נורמלי שחתול ישן עד 75% מהיום של 24 שעות וזו השינה שהם צריכים (לפחות באותו היום).
ישנה תפיסה שגויה נפוצה לפיה חתולים הם ליליים, ולמרות שטכנית הם יכולים להיות פעילים כל הלילה, הם לרוב פעילים עם עלות השחר והערב. חתולים, גם פראיים וגם ביתיים הם קרפוסקולריים (מלטינית crepusculum) כלומר הם ערים בעיקר במהלך הדמדומים. הסיבה לכך נקראת "הסתגלות טורפת" המתארת כיצד יונק טורף, כמו חתול, משנה את לוח הזמנים שלו לצוד טרף.עובדה מגניבה היא שראיית החתולים השתנתה במשך שנים של אבולוציה כדי לצפות בדברים באור נמוך, במיוחד בדמדומים. הציד מתיש ודורש חיסכון באנרגיה בזמנים של חוסר פעילות. למרות שרוב החתולים מוזנים כיום באופן קבוע על ידי בני אדם אוהבים, יש להם אינסטינקטים ציד שהם טבעיים לחלוטין ומודיעים להם לישון כשהם לא עסוקים בללכוד עכברים.
ככל שחתולים מתבגרים, האם הם יזדקקו ליותר שינה?
האמת היא שכן, קרוב לוודאי. כמו אנשים בכירים, חתולים עשויים להאט באופן טבעי ככל שהם מתבגרים וחכמים יותר. חתלתול יהיה דומה לתינוק וישן כמעט כל היום כדי לעודד גדילה והתקשרות עם אמא. כשהם מגיעים לגיל כמה חודשים, ייתכן שהם לא ידרשו כל כך הרבה שינה מכיוון שהם יהיו כל כך עסוקים בלשחק משחקים ולהנות! חתולים בוגרים נוטים להיות קבועים יותר בשגרת השינה שלהם וכנראה בממוצע כ-13 שעות ביום, כפי שהמחקר מציע.זה נורמלי לחלוטין שהחבר הרך והבוגר יותר שלך זקוק ליותר זמן לנמנם. אם אתה מבחין בשינויים ניכרים בדפוסי השינה או בהתנהגות כללית, פנה לוטרינר שלך.
החתולים חולמים?
הביטוי "לישון עם עין אחת פקוחה" הוא בהחלט בהתייחסות לחתולים. חתולים מבלים את רוב זמן הנודניק שלהם בשינה קלה; עבור חתולים, "שינה עמוקה" מהווה רק 25% מזמן המנוחה הכולל שלהם. כבעלי חיים טורפים, הם צריכים להיות מסוגלים לצאת לפעולה בכל זמן נתון, ולכן השינה הקלה הזו היא חיונית ומקורה באבולוציה. אם אתה מבחין בכפותיו של החתלתול שלך זזות או באוזניה מתעוותת, סביר להניח שהם חולמים ושינה REM. שלבי השינה של חתול מתחלפים בין תקופות שינה קלות ואחריהן שלבי שינה עמוקים (בדרך כלל באורך של כ-20 דקות) ולאחר מכן שנת REM (תנועת עיניים מהירה). יש הרבה עוויתות המתרחשות במהלך REM כאשר חתולים חולמים על הרפתקאות נפלאות. ייתכן שיהיו טפרים וכפות בכל מקום כשהחתלתול החכם שלך יוצא לציד בחלומותיו! רוב שנת ה-REM הזו מתרחשת בלילה, כך שחתולים יכולים להיות מוכנים להתנפל באור יום.
האם שנת חתול היא כמו שנת אדם?
חתולים, כאמור לעיל, ישנים בשלבים ספציפיים כמו בני אדם, אך בדרך כלל בזמנים שונים. למרות שאולי לעולם לא נבין לגמרי את שנת האדם ואת הרעיון של נפילה לתרדמה עמוקה, אנו יכולים לחוש שחתולים חווים תחושה דומה. המדע אומר לנו ששלבי השינה דומים בין בני אדם לחתולים ותפקודי השינה לחידוש שני המינים.
למה לי לישון ליד החתול שלי?
כיום, כל כך הרבה פעמים מדברים על לחץ בחברה, ונראה שכולם צריכים למצוא דרכים להילחץ. המומחים מציעים לקחת דברים לאט יותר, לנשום יותר ולהיות יותר זמן להירגע. עם כל זה בחשבון, למי יש את החתולים הכי צוננים! אז, בפעם הבאה שאתה מרגיש קצת מוטרד, עייף או חרד, שכב ליד החתלתול שלך או תנמנם לצידה. רוב הסיכויים הם שלא רק שתרגישו רגועים יותר, אלא שיהיה לכם יותר חיבור לחתול הפרוותי שלכם.
